время упражнений

Белок, выделяемый из жира после тренировки, улучшает глюкозу

Максимализм / /

Проведя эксперименты как на людях, так и на мышах, исследователи обнаружили, что физические упражнения вызывают резкие изменения в жировой ткани. Кроме того, они обнаружили, что этот «натренированный» жир выделяет в кровоток факторы, которые могут иметь положительное влияние на здоровье. Исследование было опубликовано в Интернете 11 февраля 2019 года в журнале Nature Metabolism. …

Белок, выделяемый из жира после тренировки, улучшает глюкозуПодробнее »

Использование жидкости для полоскания рта может снизить пользу от упражнений

Мир / /

Международная группа ученых показала, что эффект упражнений на снижение артериального давления значительно снижается, когда люди полощут рот антибактериальным средством для полоскания рта, а не водой, что свидетельствует о важности бактерий полости рта для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Теперь исследователи предполагают, что медицинские работники должны обращать внимание на среду полости рта, когда рекомендуют вмешательства, связанные с физической активностью, при высоком кровяном давлении. …

Использование жидкости для полоскания рта может снизить пользу от упражненийПодробнее »