Связь между диетической клетчаткой и депрессией частично объясняется взаимодействием кишечника и мозга: новое исследование показывает, что более высокое ежедневное потребление пищевых волокон связано с более низким риском депрессии у женщин в пременопаузе
Депрессия – это распространенное и серьезное состояние психического здоровья, которое не только влияет на способность человека выполнять повседневные действия, но также может привести к самоубийству. По оценкам, более 264 миллионов человек во всем мире страдают депрессией, и со временем их число растет. …