Ракетный спорт может усугубить артрит коленного сустава

Остеоартрит коленного сустава, постепенное изнашивание защитного хряща, смягчающего концы костей, является основной причиной боли и инвалидности во всем мире, от которой страдают около 14 миллионов человек в США.S. в одиночестве. Избыточная масса тела – главный фактор риска.

Физическая активность предлагает множество преимуществ для людей с избыточным весом, но неправильный тип упражнений может потенциально повредить коленные суставы и ускорить необходимость операции по замене коленного сустава. …