протяжение

При протяжении, прежде чем пробег не предотвращает рану

При протяжении, прежде чем пробег не предотвращает и не наносит повреждения, согласно исследованию, представленному сегодня на Годовом собрании 2011 года американской Академии Хирургов-ортопедов (AAOS).Больше чем 70 миллионов человек во всем мире бегут рекреационно или избирательно, и недавно было противоречие относительно того, должны ли бегуны растянуться перед управлением, или нисколько. …

Протяжение перед управлением может понизить выносливость

Бегуны на длинные дистанции, растягивающиеся перед управлением, могут не быть в состоянии бежать как далеко – и все же потратить больше энергии, делающей его, согласно исследованию в Журнале Прочности и Создания условий, официальном журнале исследования Национальной Прочности и Создания условий Ассоциации. …