Однако при всей их хорошо зарекомендовавшей себя полезности эти модели измеряют различия между людьми и основаны на исследованиях, разработанных с использованием небольшого числа оценок, которые могут разделяться месяцами или даже годами.
Другими словами, модели очень информативны, но не оптимальны для изучения того, что эмоционально происходит с конкретным человеком в данный момент.
Теперь психолог из Университета Буффало расширяет это ценное исследование, чтобы многократно и часто измерять симптомы конкретных людей в режиме реального времени, чтобы узнать, как непосредственные чувства соотносятся с более поздними симптомами.
Исследование описывает тревогу и депрессию способом, который ранее не изучался, и результаты показывают, что некоторые эмоции сохраняются таким образом, что предсказывает чувства, выходящие за рамки того, что происходит в определенное время.
По словам Кристин Гейни, доцента кафедры психологии UB и автора исследования, эта информация может принести пользу пациентам, борющимся с расстройствами.
«Врачей не интересует в первую очередь то, как симптомы одного человека сравниваются с симптомами другого человека, на чем сосредоточено большинство исследований. Скорее, их больше всего интересует, как изменить чувства человека, страдающего тревогой или депрессией. Другими словами, они хотят понять, как изменить эмоциональные переживания данного человека с течением времени и в разных ситуациях », – говорит Гейни, эксперт по эмоциям и аффектам при расстройствах настроения и тревожных расстройствах и недавно получивший один из американских психологов.
Награды Ассоциации за выдающиеся научные достижения в раннем возрасте. "Единственный способ добиться этого напрямую – это многократно измерять эти процессы внутри человека по мере того, как они происходят."
Для этого Гейни провел базовую оценку 135 участников, каждый из которых уже обращался за психологической помощью.
Три раза в день в течение 10 недель участники получали на свои смартфоны опросы о своих чувствах и симптомах. Они заполнили опрос в течение 20 минут после его прибытия.
«Это привело к появлению достаточного количества отчетов, чтобы дать хорошее представление о колебаниях и траекториях симптомов и аффектов каждого человека (определяемых как объективное состояние ощущения, являющееся частью эмоции)», – говорит Гейни.
Смартфон дает портрет непосредственности, которого нельзя достичь с помощью распространенных в лаборатории вопросников, суммирующих ощущения за длительные периоды времени.
«Мы не всегда можем точно вспомнить, как мы себя чувствовали несколько дней и недель назад, особенно если в одни дни вам было очень плохо, а в другие – прекрасно», – говорит она. "Это непросто описать в одном индексе."
Тревога и депрессия – это уникальные расстройства, но они часто проявляются вместе у одного пациента. Оба расстройства имеют высокий уровень негативных эмоций, таких как страх, печаль и гнев, в то время как низкий уровень положительных эмоций, таких как возбуждение и интерес, характерен только для депрессии.
Гейни говорит, что неудивительно, что определенные аффективные состояния, такие как чувство счастья или грусти, могут быть причиной симптомов, появившихся вскоре после этого.
Исследователи мало знают о том, как долго эти аффекты сохраняются и к каким конкретным симптомам они приводят через несколько часов или дней.
«Это исследование позволило нам увидеть, что некоторые аффекты были недолговечными, но в случае депрессии, если вы ощущали высокий уровень негативного аффекта, даже если мы контролируем, насколько депрессивным был участник в то время, оно все же позволяло прогнозировать усиление депрессии 24 часов спустя ", – говорит Гейни.
Это может означать, что врачи могут отслеживать положительные и отрицательные эмоции людей в режиме реального времени и строить траектории, указывающие на повышенный риск.
«Если мы сможем идентифицировать конкретные факторы риска для усиления симптомов в режиме реального времени, мы могли бы даже использовать смартфоны, чтобы отправлять предложения о полезных стратегиях или предупреждать психиатра», – говорит она.