Если Вы хотите уменьшить частоту и серьезность симптомов простуд, Вы должны сделать осуществление по крайней мере пять раз в неделю и остаться физически подходящими, американские исследователи сообщают в британском Журнале Спортивной медицины. Они подчеркивают, что мало того, что у подходящих людей есть намного меньше простуд, но также и когда они, их симптомы являются значительно более умеренными по сравнению с теми, кто регулярно не удается. Читать далее «Частота простуд, существенно разрезанных регулярным осуществлением»
