Снижение ожирения у тех, кто носит жилет с утяжелением

Исследователи предположили, что нагрузка на жилет с отягощением приведет к компенсирующему снижению массы тела. В клиническом исследовании приняли участие 69 человек с индексом массы тела (ИМТ) 30-35, самой низкой категорией ожирения. Их инструкции заключались в том, чтобы носить утяжеленный жилет по восемь часов в день в течение трех недель, а в остальном жить как обычно. …