Упражнения обеспечивают защиту от болезни Альцгеймера

«Один из самых поразительных результатов нашего исследования заключался в том, что большая физическая активность не только оказывала положительное влияние на замедление когнитивного спада, но и на замедление скорости потери мозговой ткани с течением времени у нормальных людей, у которых был высокий уровень амилоидных бляшек в организме. …