Легко запыхаться? Это может быть из-за того, что вы были маленькими при рождении, как показывают исследования

Хорошее кардиореспираторное состояние – способность организма снабжать мышцы кислородом во время продолжительной физической активности – важно для сохранения здоровья и может снизить риск многочисленных заболеваний и преждевременной смерти. Вызывает тревогу то, что кардиореспираторная физическая подготовка снижается во всем мире как среди молодежи, так и среди взрослых. Недавнее исследование показало, что доля взрослого населения Швеции с низким уровнем кардиореспираторной подготовки почти удвоилась с 27 процентов в 1995 году до 46 процентов в 2017 году.
Учитывая его значение для общественного здравоохранения, растет интерес к пониманию основных причин плохой кардиореспираторной подготовки.

Исследователи определили как отсутствие физической активности, так и генетические факторы как важные детерминанты. Преждевременные роды и связанный с ними низкий вес при рождении также были связаны с низкой кардиореспираторной подготовкой в ​​более позднем возрасте. В этом исследовании исследователи хотели изучить, влияет ли низкий вес при рождении на кардиореспираторную пригодность у лиц, родившихся после беременности 37-41 недель.
Они проследили за более чем 280 000 мужчин от рождения до призыва в армию в возрасте 17-24 лет, используя шведские регистры населения.

При воинской повинности мужчины прошли медицинский осмотр, который включал оценку их максимальной аэробной производительности на велоэргометре. Исследователи обнаружили, что те, кто родился с более высокой массой тела при рождении, значительно лучше справились с кардиореспираторным фитнес-тестом.

На каждые 450 грамм лишнего веса при рождении у ребенка, родившегося в 40 недель, максимальная работоспособность на велосипеде увеличивается в среднем на 7.9 Вт.
Связь была стабильной по всем категориям индекса массы тела (ИМТ) в молодом взрослом возрасте и была в значительной степени схожей при анализе подмножества более 52000 братьев и сестер, что позволяет предположить, что ИМТ и общие генетические и экологические факторы сами по себе не могут объяснить связь между массой тела при рождении и кардиореспираторной системой. фитнес.
«Масштабы наблюдаемой нами разницы вызывают тревогу», – говорит Дэниел Берглинд, исследователь из Департамента глобального общественного здравоохранения Каролинского института и автор-корреспондент. "Наблюдаемые 7.Увеличение на 9 ватт на каждые 450 граммов лишнего веса при рождении у ребенка, родившегося в 40 недель, составляет примерно 1.34 повышение метаболического эквивалента (МЕТ), которое было связано с 13-процентной разницей в риске преждевременной смерти и 15-процентной разницей в риске развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такие различия в смертности аналогичны эффекту уменьшения окружности талии на 7 сантиметров."

Исследователи полагают, что результаты имеют важное значение для общественного здравоохранения, поскольку около 15 процентов новорожденных во всем мире весят менее 2 лет.5 кг при рождении и кардиореспираторная подготовка имеют важные последствия для здоровья взрослого человека.
«Обеспечение надлежащей дородовой помощи может быть эффективным средством улучшения здоровья взрослых не только за счет предотвращения установленного вреда, связанного с низкой массой тела при рождении, но и за счет улучшения кардиореспираторной пригодности», – говорит Виктор Х. Альквист, исследователь Департамента глобального общественного здравоохранения и еще один из авторов исследования.