Новое исследование, изданное в журнале в августе 2010, Аппетите, далее демонстрирует, что люди, потребляющие низкокалорийные подслащивающие вещества, в состоянии значительно уменьшить свое потребление калорий и не объедаются.Фактически, изучите участников, получивших сахарные замены вместо сахара, потребляемого значительно меньше калорий и не было никакого различия в уровнях голода несмотря на наличие меньшего количества калорий в целом.
Исследователи отметили, «В заключение участники не дали компенсацию путем еды больше или в их еде ланча или в ужина и сообщили о подобных уровнях насыщения, когда они потребляли более низкая [предварительная еда] конечно-диастолических давлений калории, содержащая stevia или аспартам чем тогда, когда они потребляли более высокие конечно-диастолические давления калории, содержащие сахарозу».Это исследование проводилось и в здоровых и в грузных взрослых, и участникам дали предварительную еду, содержащую или сахарозу, аспартам или stevia.
Те, кто получил stevia или аспартам, потребляли меньше калорий в целом, не объедались и не сообщили об увеличенных чувствах голода.«Несмотря на то, что все количество научного доказательства демонстрирует, что низкокалорийные подслащивающие вещества и продукты, содержащие их, не связаны с увеличением веса, увеличил голод или переедание, были недавние отчеты, подвергающие сомнению преимущества низкокалорийных подслащивающих веществ», отмечает Бет Хубрич, врач-диетолог с Советом по Контролю Калории, ассоциацией международной торговли. «Когда используется в качестве части полной здоровой диеты, низкокалорийные подслащивающие вещества и легкие продукты могут быть полезными инструментами в помощи людям управлять потреблением калорий и весом».«Это клиническое исследование, в дополнение ко многим другим, служит в противоречии с недавними заявлениями о низкокалорийных преимуществах подслащивающего вещества от эпидемиологических исследований (который не может показать причину и следствие), и исследования, выполняемые в небольшом количестве крыс», добавляет Хубрич.Это исследование также полагается в последнем 2009 на метаанализ (оценивающий 224 исследования) изданный в американском Журнале Клинической Пищи и проводимый Mattes и Popkin.
Эти исследователи завершили, «Критический обзор литературы, обращаясь к механизмам, которыми непищевые [низкокалорийные] подслащивающие вещества могут вызвать потребление калорий, показывает, что ни один не доказан имеющимся доказательством».Примечания:Для получения дополнительной информации о низкокалорийных подслащивающих веществах (сахарные замены) и низкокалорийные, бессахарные продукты и напитки, щелкнуть здесь.
Ссылка:Антон, S и др. Эффекты stevia, аспартама и сахарозы на рационе питания, насыщении и возникающих после приема пищи уровнях глюкозы и инсулина. Аппетит: 55 (2010) 37-43.
Источник:Коммуникации Kellen
Сказала свинья и успокоилась.
У нас шо, из других стран послов нету?
Денег нет. Но Вы держитесь здесь, вам всего доброго, хорошего настроения и здоровья
Какие функции? Возложение цветов к памятнику? Горсовет заседает без него, а там всякая шушваль, выбранная киевлянами принимает решения.
Кстати хорошая идея, нужно начинать строить, в тех же банях можно проводить Прайды и Марши ЛГБТ, всё в одном месте.
раисэ это твое село? И за чем ты здесь про него рассказываешь? Судя по названию, где то в закарпатье… Или румынское. Что еще можешь поведать про свою жисть?
читай ниже Вову
та чё уж там, давай до 500 )))
что все?))
Да там сейчас свежак попрёт такой, что срок годности и не начинался даже… Супрун первым делом постановление о разрешении неопробованных лекарств пропихнула. Теперь пропихивает трансплантологию открыто.