Открывающие глаза результаты исследования сна: эксперимент с работающими бедняками в Индии не обнаружил влияния большего количества ночного сна, хотя дневной сон помогает; качество отдыха может быть ключевым
Исследование основано на отличительном полевом эксперименте с участием работников с низкими доходами в Ченнаи, Индия, где исследователи изучали жителей дома во время их обычных повседневных дел – и им удалось увеличить продолжительность сна участников примерно на полчаса в сутки, что очень важно. существенный выигрыш. …