Станьте греками: средиземноморская самая здоровая диета

Исследование показало, что традиционная средиземноморская диета снижает риск болезни сердца. Фактически, недавний анализ больше чем полумиллиона здоровых взрослых продемонстрировал, что соблюдение средиземноморской диеты было связано со сниженным риском полной и сердечно-сосудистой смертности, сниженным уровнем смертности от рака и рака и сниженной заболеваемостью болезнью Паркинсона и болезнью Альцгеймера. …