Физические упражнения Спустя четыре Часа после Изучения Улучшают Долгосрочную Память, Шоу Исследования

Новое изучение в издании Current Biology говорит о том, что физические упражнения по окончании изучения улучшают памяти и следы памяти, но лишь в случае если осуществление сделано в определенном окне времени и не срочно по окончании изучения.Новое изучение предлагает интригующую стратегию повысить память для того, что Вы только что изучили: поразите спортзал 4 часа спустя. …