Дольше, более регулярный сон может уменьшить детское ожирение

При продвижении дольше, более регулярный сон, даже наверстывании в выходные во сне, потерянном на неделе, может помочь уменьшитьзаболеваемость детским ожирением, завершенными американскими исследователями в новом исследовании, изданном онлайн в ведущем журнале этонеделя.Вы можете читать как доктор Дэвид Гозэл, профессор и Председатель Отделения Педиатрии в Медицинском Чикагском университетеЦентр, Чикаго, Иллинойс, и коллеги, пришел к этому выводу в работе, опубликованной онлайн 24 января в журнале

Читать далее «Дольше, более регулярный сон может уменьшить детское ожирение»

Меньше распространения среднего возраста, связанного с регулярным осуществлением в младших годах

Регулярный умеренный к энергичной физической нагрузке за эти 20 лет, приводя к среднему возрасту связан с меньшей прибылью в весеи размер талии, особенно для женщин, по словам американских исследователей, подчеркнувших важность выполнения по крайней мере 30 минутфизическая активность каждый день в течение молодой взрослой жизни, чтобы помочь минимизировать распространение среднего возраста. Читать далее «Меньше распространения среднего возраста, связанного с регулярным осуществлением в младших годах»

Регулярный витамин B12 понижает риск болезни Альцгеймера

витамин

У людей, потребляющих много витамина B12, есть значительно более низкий риск развивающейся болезни Альцгеймера, исследователей от Каролинского института, Стокгольм, Швеция, показал в статье, опубликованной в рецензируемом специалистами журнале Neurology. Хорошие источники витамина B12 включают, домашняя птица, рыба, мясные продукты, яйца и молочные продукты. Читать далее «Регулярный витамин B12 понижает риск болезни Альцгеймера»

Женщины, пьющие пиво регулярно более вероятно, чтобы заболеть псориазом

пиво

У женщин, пьющих пиво регулярно, кажется, есть более высокий риск развивающегося псориаза, согласно исследованию, изданному в Архивах Дерматологии, журнала JAMA/Archives. Связь не относится к светлому пиву или винам или алкоголю (ликер), говорят исследователи.Авторы пишут:

Псориаз является общим иммунно установленным кожным заболеванием. Читать далее «Женщины, пьющие пиво регулярно более вероятно, чтобы заболеть псориазом»

Регулярная семейная еда является сокрушительным ударом к детскому ожирению

семейный

По данным Ассоциации Врачей-диетологов Австралии (DAA), дети, регулярно едящие едус их семьями едят больше фруктов, овощей, целого зерна и богатых кальцием продуктов и напиткаменьше безалкогольных напитков, чем другие дети их возраст.Докладчица DAA Лайза Ренн заявила: ‘Семейная еда поощряет более медленную еду, по сравнению седа захватывать-и-идти. Читать далее «Регулярная семейная еда является сокрушительным ударом к детскому ожирению»