Положительные психологические изменения, происходящие во время обучения медитации, связаны с большей активностью теломеразы, по словам исследователей в Калифорнийском университете, Дэвиса, и Калифорнийского университета, Сан-Франциско. Исследование является первым, чтобы связать положительное благосостояние с более высокой теломеразой, фермент, важный для долгосрочного здоровья клеток в теле. …
Осуществление устойчивости (такое как подъем весов) производит различную структуру реакций кровеносного сосуда, чем занятие аэробикой, предполагая, что это может обладать определенными и важными преимуществами для сердечно-сосудистого здоровья, согласно исследованию в ноябрьской проблеме Журнала Исследования Прочности и Создания условий, официального журнала исследования Национальной Прочности и Создания условий Ассоциации. …
Обучение веса обладает уникальными сердечными преимуществами, исследование предлагаетПодробнее »
Новое исследование из университета Торонто могло предоставить несколько успокоительных ночей 18 миллионам североамериканцев, страдающих от синдрома обструктивного апноэ во сне.В недавнем исследовании, появившемся в Журнале Нейробиологии, ученые из университета продемонстрировали, что повторенная обструкция дыхательных путей требует выпуска мозгового химического норадреналина. …
Обучение мозга преодолеть внезапную остановку дыхания во снеПодробнее »
Пациенты с диабетом 2 типа испытывают лучшие гликемические уровни, если они выполняют и аэробные упражнения и упражнения устойчивости, по сравнению с пациентами с диабетом, не делающими их, исследователей от Системы Университета штата Луизиана, Батон-Руж написал в ДЛИННОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЕ (Журнал американской Медицинской ассоциации). …
Устойчивое обучение, объединенное с аэробикой, полезной для пациентов диабетаПодробнее »
Пациенты с условием, обычно известным как изжога, могут извлечь выгоду из вмешательств образа жизни, а не просто лечения, предложить исследователей в британском Журнале этого месяца Общей практики (BJGP).Аффекты болезни гастроэзофагеального рефлюкса (GORD) между 20% и 40% населения в западном мире и 32 миллионах предписаний для ингибиторов протонной помпы (PPIs) были выпущены в 2008 в Великобритании по стоимости? 220 миллионов в год. …
Обучение образа жизни может уменьшить боль изжоги, предлагает исследованиеПодробнее »