75% всех детей потребляют кофеин каждый день, пищевая привычка, которая могла иметь отрицательный эффект на их сон, исследователи из университета Медицинского центра Небраски написали в Журнале Педиатрии.Как справочная информация, следователи написали, что потребление кофеина часто обвиняется в проблемах сна и энурезе. Однако данные по потреблению кофеина и его последствиям для детей ограничены. Значительное число родителей не знает много кофеина, который их дети потребляют, и каковы их эффекты могли бы быть.
Уильям Варзэк, доктор философии, и команда взяли интервью у англоязычных и испаноязычных родителей больше чем 200 пяти-двенадцатилетних детей во время их обычных медицинских визитов.Доктор Варзэк сказал:«Некоторые дети, столь молодые, как 5 лет потребляли эквивалент банки содовой день.
Много детей между возрастами 8 и 12 лет потребляли среднее число приблизительно трех банок на 12 унций содовой в день».Кофеин был не связан с энурезом
Следователи были удивлены найти, что кофеин – мочегонное средство – не было связано с энурезом среди детей в их исследовании – не было никакой статистически значительной связи.Доктор Варзэк добавил:«Учитывая предварительную природу этих данных, пока они не тиражируются, я буду вести свою рекомендацию, которую должны сократить дети, смачивающие кровать, если не воздерживаются от напитков с кофеином, тем более, что время сна приближается».Родители должны узнать, сколько кофеина их дети потребляют, написали авторы.Доктор Варзэк сказал:«Родители должны быть более осторожными в контроле, что их дети едят и пьют», сказал он. «Дети не должны пить кофеин.
Если ребенок испытывает затруднения со сном, для родителей становится еще более важно знать о потреблении кофеина».Авторы предположили, что у врачей общей практики (GP, врачи общей практики) могла бы быть роль в экранирующих детях для глотания кофеина и объяснения родителям о потенциально отрицательных эффектах кофеина.«Потребление кофеина в маленьких детях»Уильям Дж.
Варзэк, доктор философии, Шелби Эванс, доктор философии, Маргарет Т. Флоресс, доктор философии, Эми К. Гросс, доктор философии, Шарон Стулмен, МэрилендЖурнал Педиатрии doi:10.1016/j.jpeds.2010.11.022