Зелень регулирует иммунитет

Есть шпинат и салат ежедневно возможно даже более полезно, чем считалось ранее. Выясняется популяции клеток, поддерживающих здоровье кишечника, зависят от того, сколько зелени содержится в вашем рационе.

Упомянутые выше иммунные клетки, находящиеся в собствености к виду лимфоидных клеток, были отысканы в слизистой оболочке оболочке пищеварительной совокупности – они защищают отечественный пищеварительный тракт от «нехороших» бактерий, кроме этого живущих в кишечнике. Они кроме этого занимают важное место в развитии пищевой аллергии, ожирения и воспалительных заболеваний.

Они оказывают помощь поддерживать здоровье микрофлоры в кишечнике, содействуя росту «хороших» бактерий, заживлению маленьких ран и ссадин в тканях кишечника.

Кроме этого эти клетки способны создавать гормон называющиеся интерлейкин–22 (IL–22), что может обезопасисть организм от вторжения бактерий. Кое-какие ученые уверены в том, что эти иммунные клетки кроме того способны не допустить развитие рака кишечника.

Команда исследователей из института молекулярной иммунологии в Соединенных Штатах поняла, что количество ответственных иммунных клеток кишечника напрямую связано с пищей, которую мы едим. самые важными в этом отношении были белки в зеленых листовых (крестоцветных) овощей. Они взаимодействовали со своеобразными рецепторами на клеточной поверхности, и принимали участие в производстве этих критически серьёзных клеток иммунной совокупности.

Так зеленые листовые нужны для поддержания хрупкого равновесия между толерантностью, воспалением и иммунным ответом – заявили авторы работы.

Вы уже давно ищите компанию, в которой можно заказать свежую и вкусную зелень, тогда мы вам поможем. Знайте, что продажа свежей зелени осуществляется на сайте zel-sad.ru. Тут вы можете заказать любую зелень.

Читать  Опасные волнения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *