Исследование показывает пользу для здоровья от диеты из цельнозерновых продуктов

Новое изучение, размещённое в американском Издании Клинической Пищи, предполагает, что заменение целым зерном для усовершенствованного зерна увеличивает утрату калории, уменьшая калории, сохраненные на протяжении вываривания и ускоряя метаболизм.Дж Филип Карл и др. определяет количество пользы диеты из цельнозерновых продуктов. …